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전인적 치유를 위한 영양균형 모발 미네랄 분석
안내사항
· 출판사 : 펜그리고자유
· 저자 : 로렌스 윌슨
『전인적 치유를 위한 영양균형 모발 미네랄 분석』은 모발검사를 바탕으로 전인적 치유의 솔루션을 제시한 책이다. 미국의 의사이지만 영양상담사로 활약해온 로렌스 윌슨 박사는 현대 서구의학의 건강과 질병에 대한 패러다임에 근원적인 의문을 던지면서 ‘모발 미네랄 분석’을 통한 ‘영양치료’에 주목한다. 윌슨 박사는 전통적인 서양의학의 시각과는 달리 '모발은 건강의 이력을 차곡차곡 기록한 블랙박스'라고 바라보며, 모발과 영양균형의 관계를 설명하고 전인적으로 내 몸을 치유하기 위한 지침을 제시한다.
서평
모발검사를 바탕으로 전인적 치유의 솔루션 제시
건강과 의료 정보가 넘쳐나는 요즘은 건강에 관한 한 준전문가 수준의 지식을 갖춘 사람이 적지 않다. 텔레비전과 잡지 등에서는 건강과 치유에 대한 정보가 넘쳐난다. 홍수처럼 쏟아지는 정보 속에서 ‘도대체 무엇이 몸에 좋고, 질병을 쫓는 데 도움이 되느냐’고 되묻고 싶을 정도다. 이러한 건강정보를 무작정 따라한다고 해서 건강해지는 것은 아니다.
과연 건강은 무엇이고 현대인들을 괴롭히는 수많은 질병의 원인은 무엇일까. 의사들은 잘못된 생활습관으로 인한 면역력 저하를 그 원인으로 꼽는다. 잘못된 생활습관으로 인해 자율신경계, 체온, 백혈구, 에너지 생성계에 이상이 생기면 면역력이 떨어지고, 결국은 고혈압·당뇨·암 같은 난치병이 나타난다는 것.
“현재의 의료계는 20세기부터 답보 상태이다. 현재의 의료 시스템은 수술과 감염의 경우에는 매우 탁월하다. 그러나 건강관리를 대증요법 또는 진단·치료로 접근함으로써 21세기가 직면하고 있는 건강을 위협하는 핵심 문제들을 무시하거나 심지어는 악화시키기까지 한다.”
미국의 의사이지만 영양상담사로 활약해온 로렌스 윌슨 박사는 현대 서구의학의 건강과 질병에 대한 패러다임에 근원적인 의문을 던지면서 ‘모발 미네랄 분석’을 통한 ‘영양치료’에 주목한다. 윌슨 박사는 전통적인 서양의학의 시각과는 달리 “모발은 건강의 이력을 차곡차곡 기록한 블랙박스”라고 바라보며, 모발과 영양균형의 관계를 설명하고 전인적으로 내 몸을 치유하기 위한 지침을 제시한다.
윌슨 박사는 소변이나 혈액을 통해 면역력을 체크하는 것보다 머리카락을 이용해 내 몸의 독성금속 축적 여부와 미네랄 균형 여부를 알아보는 것이 간편하고 정확하다는 점에 주목, 지금까지 최소 5만명 이상 환자들의 치유과정을 도와왔다. 그리고 지금은 모발 미네랄 검사와 해석법을 대중화시키는 데 앞장서고 있다.
사실, 질병은 어느 날 갑자기 불행하게도 찾아오는 것이 아니다. 질병이 심각한 수준에 이르기까지 나 자신이 무관심하고 그 상태를 방치해왔을 뿐이다. 윌슨 박사는 미네랄 간의 균형과 영양요법으로 체내 에너지 생성 효율을 최적화시키고, 독소를 배출하여 질병을 물리치는 방법을 제시함으로써 영양학을 새로운 패러다임의 통합적 치유학문으로 실용화시켰다는 평가를 받고 있다.
“머리카락을 분석하면 내 몸속의 중금속 축적 여부와 미네랄 균형 여부를 한눈에 알아볼 수 있다. 아울러 이 검사를 통해 우리 인체가 받고 있는 스트레스의 정도와 부신 기능 등을 파악할 수 있다. 모발 미네랄 검사를 통해 부족한 영양소 등 내게 필요한 부분을 파악하고 질병을 예방하기 위한 효과적인 대처가 가능해진다. 그야말로 전인적 치유를 위한 영양균형을 이룰 수 있는 것이다.”
건강하게 오래 살려면 영양소 섭취가 제일 중요하다. 그렇다면 질병을 예방하고 활기차게 지내려면 어떤 영양소를, 얼마만큼 섭취해야 할까? 윌슨 박사는 『전인적 치유를 위한 영양균형』이란 책에서 모발 미네랄 분석을 통해 정말로 내 몸에 이로운 영양소를 선택하고 ‘영양치유’로 끌어올리는 방법을 알려준다.
“영양균형학은 대부분의 사람들을 인위적 건강 또는 명백히 드러난 질환상태에서 벗어나 모든 건강문제에 고도로 저항할 수 있는 상태로 비교적 쉽게 전이시켜 놓는다. 영양균형학에서는 건강을 결정하는 근본적인 요소들인 식사, 마시는 물, 휴식, 생활습관 요소, 영양보충제 및 기타 건강을 향상시킬 수 있는 간단한 요소들을 집중적으로 관리함으로써 사람들의 건강상태를 변하게 해준다.”
윌슨 박사가 건강과 질병에 대한 새로운 통찰을 근거로 누구나 따라할 수 있는 ‘맞춤의학’ ‘영양치유’의 요령을 상세하게 알려주고 있어 이 책은 의사·한의사·영양사 등 건강관리 분야에 종사하는 사람들뿐만 아니라 일반 독자들이 자신의 건강을 돌아보고 새롭게 다지는 데도 큰 도움이 될 것이다.
“모발검사에 바탕을 둔 영양균형요법은 건강문제의 가장 근원적인 수준에서 원인을 파악하고 교정함으로써 악순환의 고리에서 벗어나 건강상태를 호전시킬 수 있는 매우 적극적이면서 효과적인 방법이라고 생각한다. 진정한 건강이 무엇인지 그리고 그것을 달성하기 위해 무엇을 해야 하는지 해결의 실마리를 찾는 안내서가 되기를 희망한다.”
병을 키워 골골하며 불행한 삶을 살 텐가, 아니면 영양균형을 통해 면역력을 강화하고 건강한 삶을 준비할 것인가? 건강과 질병의 열쇠는 바로 ‘당신의 머리카락’이 쥐고 있다.
목차
로렌스 윌슨 박사는 누구인가
엮은이의 여는 글
감수자가 쓰는 추천의 글
한의사가 본 영양균형과 모발 미네랄 분석
미리 알아두면 좋은 대표적 모발검사 결과 패턴
| 제1장 |
전인적 치유를 위한 새로운 패러다임 소개
영양균형을 통한 치유의 전체적인 그림 / 영양균형학이란? / 영양균형학의 새로운 치유 패러다임 / 영양균형의 치유 원리 / 영양균형에서 사용하는 방법들
| 제2장 |
영양균형학에 녹아 있는 과학적 이론들
목적론 / 일반 시스템 이론 / 인공두뇌학 / 홀로그래피 / 프랙털 / 건강은 효소의 강도에 달려 있다 / 선호 미네랄 / 동종요법 / 전통적인 자연요법 / 동양학 및 영양균형―음양의 균형 / 동양의 오행이론 / 옛날 학문은 오늘날 사람들에게 덜 효과적이다
| 제3장 |
나의 체질을 말해주는 대사 유형
대사 유형이란 무엇인가? / 일생의 순차적 스트레스 반응과 대사 유형 전개과정 / 대사 유형과 대사 속도에 영향을 주는 요소 / 빠른 대사 및 느린 대사와 관련된 증상과 성향 / 대사 유형과 초기 정체성 1/ 대사 속도 개선되면서 발생하는 정체성 불안감 / 대사 속도가 변하면서 아이들에게 생길 수 있는 문제 / 느린 대사 증상은 축복이 될 수도 있다 / 대사 유형과 진화 및 영적 발달 / 대사 속도의 사회적·정치적 적용
| 제4장 |
다양한 대사 유형
유연한 대사, 하위 대사, 혼합형 대사 / 균형 대사, 너무 빠르지도 너무 느리지도 않다 / 유연한 대사, 가속·감속 모두 가능하다 / 빠른 대사 / 모발검사로 빠른 대사 확인하는 법 / 두 종류의 빠른 대사 / 느린 대사 / 모발검사로 느린 대사를 확인하는 방법 / 혼합형 대사 / 빠른 혼합형 대사와 느린 혼합형 대사 / Four Lows 패턴 또는 하위 산화 / 의학적 질환으로의 사망 / 모발검사상에 나타나는 사망 패턴
| 제5장 |
미네랄 원리와 다량 미네랄
미네랄의 원리 / 미네랄과 관련된 오늘날의 문제점 / 개별 미네랄과 다량 미네랄
| 제6장 |
미량 미네랄 1-쌍둥이 미네랄 구리와 아연
미량 미네랄 / 아연과 구리는 쌍둥이 / 오늘날 모든 사람은 아연과 구리가 불균형 상태 / 구리 / 구리 불균형의 증상 / 구리 불균형 진단법 / 아연, 너무도 중요한 미네랄
| 제7장 |
미량 미네랄 2-친구관계인 철, 망간, 크롬, 셀레늄
철 Iron / 망간 Manganese / 크롬 / 셀레늄 Selenium
| 제8장 |
미량 미네랄 3-영양균형요법에서 중요한 기타 미네랄
요오드 Iodine / 리튬 Lithium / 보론 Boron / 몰리브덴 Molybdenum / 기타 미량 미네랄 / 임상적으로 의미 있는 기준치 범위
| 제9장 |
오늘날 누구나 독성금속 오염 심각하다
오늘날 만연된 독성금속의 위험성 / 오늘날의 식품과 독성금속 / 공기 중의 독성금속 / 기타 독성물질의 기원 / 직접적인 신체접촉에 의한 독성금속 유입 / 선천적으로 엄마에게 물려받는 독성물질 / 신체 내에 축적된 독성금속 검사방법 / 모발검사를 통한 독성금속 검사 / 독성금속과 질병 / 개별 독성금속에 대하여
| 제10장 |
모발 미네랄 검사결과의 해석원리
각각의 미네랄 수치를 개별적으로 해석하는 원리 / 전체로 적용해야 하는 원리
| 제11장 |
모발은 인체의 블랙박스
유전, 감정, 생활습관, 환경 등 모든 것 기록된다!
정상적인 미네랄 대사 354/ 모발을 통한 미네랄 배설, 손실 또는 저장 / 몸의 다른 조직에 미네랄 보유 / 대체 / 방어자 / 감정이 모발검사 결과에 미치는 영향 / 처방약이 모발검사 결과에 미치는 영향 / 생활습관이 모발검사 결과에 미치는 영향 / 모발검사 결과에 영향을 주는 기타 요인 / 모발검사 해석법 종합정리
| 제12장|
모발검사 결과 해석-1단계 다량 미네랄 패턴
첫 번째 모발검사 해석 체크리스트 / 이 책의 해석법에 포함된 미네랄 종류 / 이 책의 해석법에 포함되는 비율과 패턴 / 모발검사 해석의 순서 / 1단계 다량 미네랄 해석의 세부내용 / 숨겨진 다량 미네랄 패턴 / 질환과 건강상태를 말해주는 미묘한 징표들 / 모발검사 결과 패턴을 분류하는 기타 방법
| 제13장 |
모발검사 결과 해석
2단계 미량 미네랄과 독성금속, 3단계 고객정보 취합하기 / 미량 미네랄 해석 / 독성금속 해석 / 철분, 구리, 망간, 크롬, 셀레늄 수치의 해석 / 모발검사 결과 해석 3단계-고객에 대한 기타 정보 취합하기 / 핵심 문제 파악
| 제14장 |
모발 미네랄 재검사
왜 3~6개월마다 검사를 다시 해야 하나? / 재검사 결과를 해석하는 기본원리 / 재검사 결과를 해석하는 기본단계 / 재검사 결과 해석 시 범하는 흔한 실수 / 특이한 재검사 결과 / 재검사에서만 식별되는 패턴 / 재검사에 관한 질문 / 재검사용 모발검사 결과 해석 체크리스트
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