『월간 건강플러스+』 2013년 10월호 목차
◈ 100세 장수 건강법 : 무병장수할 수 있는 하루 일과표-인체 생리에 가장 알맞은 시간
◈ 인체의 신비 : 태아 때 99%가 사용되는 성장의 마력
◈ 재미있는 인체 이야기 : 노망과 치매의 차이
◈ 건강플러스 : 치매, ‘백출천마탕’으로 기억력 살린다
◈ 생활 속의 건강법 : 몸과 피부에 두루 좋은 건강 목욕법-남성의 정력 강화하는 회춘 목욕법
◈ 생활 속의 묘약 : 환절기 기침 뚝! 천연 치료 음식
◈ 요료법 : 오줌 마시고 고혈압이 정상 혈압 됐다
◈ 물 건강법 : 기능성 물을 마시고 생리통이 사라졌다
◈ 암 치료 자연요법 : 암 치료에 큰 효과 있는 건강식품 6가지
◈ 기적의 암 치료 : 대장암과 직장암 말기, 유기농 생채식으로 암 독소 물리쳤다
◈ 암 치유 포인트 : 대장암과 직장암 치유 포인트 - 몸속의 독소를 빼내는 생채식
◈ 천연 항암요법 : 천연 항암제 임상 결과 지상 중계
◈ 자연 미용 Q&A : 자연미용법 실천을 위한 지상 상담
◈ 천연 피부 미용법 : 간단한 미용젤리팩 3가지-민감한 피부 검버섯 제거 ‘미역 젤리팩’
◈ 자연 미용법 : 궁중 여인들이 즐겼던 화장과 미용 비법-다양한 천연 재료로 화려한 화장 즐겼다
◈ 천연 화장품 만들기 : 숲 속 향기 그대로 ‘유칼립투스 방향제’-살균력 높아 세균 번식까지 막아 준다
◈ 천연 다이어트 : 체내에 쌓인 독소 빼낸다 - 해독 다이어트
◈ 성생활 건강법 : 남자가 여자의 마음을 사로잡는 방법
◈ 강장 강정식 : 남국서 전해 온 회춘의 술 - ‘소철산호주’
◈ 건강이 깃든 맛집 : 인사동 ‘우리나라만세’ - 맛과 함께 향으로 먹는 대나무 통밥
◈ 참살이 생활용품 만들기 : 천연 샴푸 만들기-모발 건강 듬뿍, 머리카락 찰랑찰랑
◈ 참살이 신제품